MOZAIKA promuje zdrowe posiłki dla dzieci na początek dnia

Pakiet autorskich przepisów na śniadania dla dzieci idących od 1 września do szkoły otrzymają klienci Centrum MOZAIKA w Krakowie. Ruszyła akcja edukacyjna „Śniadanie pierwsza klasa”.

Wiemy jak bardzo ważne dla dziecka jest śniadanie. Jednak żyjemy w pośpiechu i chętnie korzystamy z gotowych produktów. Zatrzymajmy się razem i zastanówmy jak łatwo i zdrowo przygotować śniadanie dla dziecka na każdy dzień tygodnia. Dla Centrum MOZAIKA w Krakowie takie propozycje przepisów przygotowała Agnieszka Niewiadomska, psycholog i specjalistka w zakresie psychodietetyki. Na co dzień prowadzi swój gabinet po sąsiedzku, bo na osiedlu Bieżanów. „Ściągę” z prostymi i szybkimi do przygotowania śniadaniami na każdy dzień tygodnia można pobrać ze strony www oraz z profilu na Facebooku.

Śniadanie dla dziecka to najważniejszy posiłek dnia. Wtedy maluch ładuje energetyczne akumulatory, a siły musi starczyć na mnóstwo aktywności wraz z nauką. Co więcej, musi tę energię podtrzymywać w ciągu dnia, stąd pakiet obejmie również przepisy na drugie śniadania, które dzieci mogą zabrać ze sobą do szkoły w śniadaniówce.

Zdrowe i pożywne śniadanie nie musi być nudne a tym bardziej nie musi zabierać mnóstwa czasu na przygotowanie. Czasem potrzebna jest porcja inspiracji, która wystarczy, by zwykłe śniadanie zamieniło się w wyjątkowy i smaczny posiłek. Wspaniałe, pyszne i kolorowe są właśnie te udostępniane przepisy. Ściągnijcie je i jedzcie lepiej!

Zdrowego początku dnia życzy MOZAIKA. Czekamy na Was!