
ZDROWA ENERGIA
✨ KONKURS Z NAGRODAMI – WYGRAJ BILETY DO ENERGYLANDII ✨
Powrót do szkoły niemalże za pasem! Wiecie, jak wejść w nowy rok szkolny zdrowo i kolorowo? 🧐
Najlepiej ze zdrowym śniadaniem – w końcu to najważniejszy posiłek, który dostarcza nam energii i niezbędnych składników odżywczych na resztę dnia 🙌🏼
Udowodniono naukowo, że spożywanie śniadania wiąże się z lepszymi ocenami w szkole! 👩🏻🎓 Zdrowe śniadanie to między innymi: wzrost kreatywności, koncentracji, poprawienie pamięci krótkoterminowej i epizodycznej, lepszy nastrój oraz ogólne zadowolenie 👌🏼
Idealne śniadanie to źródło białka, węglowodanów złożonych, zdrowych tłuszczy oraz błonnika – pamiętajcie jednak o unikaniu cukru oraz tłuszczów: trans i nasyconych❗️
Teraz czas na Wasze zadanie – stwórzmy razem pyszne i zdrowe śniadania 👉🏼 a najlepsze pomysły nagrodzimy super nagrodami! 🔥
Zadanie konkursowe: przygotujcie przepisy na śniadania, które sprawią, że nawet matematyka będzie łatwizną 💁🏼♀️ i umieśćcie je w komentarzach pod wpisem konkursowym na Facebooku Mozaika Kraków 👇🏼Pamiętajcie o zasadach komponowania śniadań z uwzględnieniem niezbędnych makroskładników!
Nagroda główna: 2x 2 bilety do Energylandii! 🎡
Nagrody dodatkowe: 5x zestaw śniadaniówka+bidon 🥪
Na Wasze zgłoszenia czekamy od 16.08.2022 do 2.09.2022 do 23:59.
Wyniki konkursu ogłosimy 4.09.2022.
Regulamin akcji: https://bit.ly/ZdrowaEnergiaKrakow
Powodzenia! 👏🏼